dopravna nehoda, poistovna, pravnici....ako na to?

Stala sa mi mala dopravna nehoda, naozaj len jemne suchnutie a navyse nie mojou vinou. V mojej dobrej viere, kedze islo naozaj len o suchnutie pri rychlosti asi 4mph som nevolal policiu a len sme si vymenili s vynnikom svoje ID. Na radu mojho zamestnavatela som to asi o 20min nahlasil mojej poistovni s tym, ze vsetko je v poriadku a presne som im nadiktoval a neskor aj na ich vyziadanie pisomne oznamil co sa stalo. No moj obrovsky sok som vsak dnes obdrzal dve obalky od advokata toho vodica s uplne inou story, s tym, ze na zaklade mojej bezohladnej jazdy, nedodrzanie predpisov a inych blbosti som mu sposobil poskodenie vozidla, dalej musel byt on a jeho neexistujuci spolujazdec, pretoze tam nik iny nebol, osetreny lekarom kvoli zraneniu krku. Mam poistenie kde mam aj pravnu ochranu do vysky £100 000, ale ja jednoducho neviem co mam robit. Som z toho uplne sokovany a naviac moja anglictina nie je na takej urovni aby som s tym dokazal nieco urobit. Vie mi prosim niekto poradit, pomoct? Dakujem