Balance Festival

Balance Festival je navrhnutý tak, aby vám pomohol na ceste za zdravým životným štýlom. Spája preto množstvo záležitostí, ktoré súvisia so zdravým životným štýlom a na začiatku mája ich prináša na jedno miesto, a to konkrétne do priestorov Old Truman Brewery.

Na hlavnom pódiu vám pomôžu zapotiť sa obľúbené osobnosti zo sveta fitness, ako sú Kelsey Wells a Alice Living. Novinkou na tomto ročníku festivalu bude štúdio jogy FLOW, ktoré návštevníkom poskytne prístup k bezplatným lekciám v podaní známych jogínov, ako je Patrick Beach, a štúdio jogy inšpirované 80. rokmi s názvom House of VOGA.

Okrem toho tu nebudú chýbať ani butikové fitness štúdiá, ako sú KXU, BLOK, Another_Space, Third Space, Barry's Bootcamp, F45 a UNIT. Tie budú ponúkať napríklad lekcie intenzívneho intervalového tréningu (HIIT), kondičné a silové tréningy či fitness tréningy. Festival ponúkne tiež ukážky zdravej stravy a možnosť preskúmať najnovšie výrobky od vyše 100 značiek, od športového vybavenia až po doplnky výživy.

Na festivale sa však predstavia aj skúsení šéfkuchári, svetoznámi fitness tréneri a mnohí ďalší odborníci, ktorí sa zameriavajú na zdravý životný štýl. Tešiť sa tak môžete na možnosť bližšie sa zoznámiť s potravinami, ktoré sú vyprodukované udržateľnými spôsobmi a sú prospešné pre vaše telo aj myseľ. Viac informácií o zdravej strave vám poskytnú aj odborníci na výživu, netradiční šéfkuchári či známi gurmáni.

Festival sa však bude venovať aj duševnému zdraviu. Budete sa tak môcť dozvedieť, ako si viac užívať prítomnosť, ako byť ohľaduplnejší alebo ako dosiahnuť v živote väčšiu rovnováhu, či už prostredníctvom meditácie, oddychu v spa alebo vďaka inšpiratívnym seminárom, prípadne cestovaniu a spoznávaniu iných kultúr, ktorému bude na festivale venovaná tiež nemalá pozornosť.